熱中症対策グッズを集めてみました/飲料・飴・冷却グッズ・ジェルマット

熱中症は、高温や多湿が原因で、体に熱がこもり、体温調節機能に異常をきたし、めまいや頭痛、吐き気などを引き起こします。
熱中症は事前に対策をほどこすことで防げるので、対策グッズを活用して暑い夏を快適に過ごしましょう。

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熱中症対策①水分の補給

喉が渇いたと感じる前に水分補給をすることが大切。そして、汗をかいたときには塩分(ナトリウム)も補給すること。

①カフェインのない飲み物
コーヒーや紅茶などカフェインのあるものは利尿効果があり水分を多く失ってしまいます。
水や麦茶、そば茶、ルイボスティーなどカフェインのない飲み物がおすすめです。

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②塩分・糖分を補給する飲み物
汗をかいた時には、塩分・糖分も補給することが大切です。経口補水液、スポーツ飲料、塩熱飴などで補いましょう。

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熱中症対策②体を冷やす冷却グッズ

涼しさを感じられるグッズも夏には必需品!

①冷感タオル
CCT(クールコンフォートテクノロジーズ)生地採用の冷感タオル。ごわつかないソフトな肌触り。
ひんやり冷感タオル

②衣類用の冷却スプレー

通勤中や、営業の外回りも涼しく快適に!
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④瞬間冷却剤

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アウトドアレジャーのときなどに、冷蔵庫がなくても瞬時に冷えるので便利です!
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④涼感衣類
(メンズ)
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(レディース)
キシリトールを練り込んだ素材が吸熱反応を起こして体感温度を低下。あせとりパット付き。
汗をかいてもスッキリ爽やか涼感素材の高機能インナー汗取りパッド付き半袖吸汗速乾インナー薄…

熱中症対策③部屋を涼しく

①温度湿度計

室内の環境を整えるために1つは持っておきたいです。高齢者のいるご家庭には必需品です。
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②すだれ

光を遮るだけで室内の暑さをぐっと抑えられます。UVカット効果もあり。
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熱中症対策⑤寝る時も快適に

寝るときにエアコンをつけると冷えすぎてしまうことも多いですね。ひんやり感を持続するマットがあれば、寝苦しい夜も快適になります。

①冷却マット・ジェルマット

エアコン不要快適エコパットsize:90cm×140cm冷却ジェルマット 接触冷感 クール寝具 冷却マット…

②水循環マット
マットの中を水が循環するのでいつまでもひんやりをキープできます。
睡眠時の熱中症予防に!暑く寝苦しい熱帯夜もクールに涼しい♪ぐっすり朝まで熟睡!

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